得するコト得するコト

生活に役立つ豆知識、家事が苦手な人には時短ワザ、美容・ファッションのステキ情報を公開します。

まめ知識 2017.05.01

書き出してみると見えてくる『やりたいコトを引き寄せるコツ』

Pocket

親業インストラクターになる、講座や講演会をする、本を書く、家を建てる、フランスに行く、年に一度は家族旅行をする、世界一周旅行をする――。

これは私が数年前に作った、10年間でやりたいことのリストです。一見するとどれもかなえるのが難しそうに思えるけれど、最後の一つ以外はもう実現してしまいました。2人の子どもを育てながら仕事もしているから、それほどたくさん時間があるわけでもない。それでもかなえられたのは、幸運もあるけれど、私なりのコツもあったと思います。今回は、そんな私なりの引き寄せのコツをご紹介します。

書くことのメリット―『やりたいコトを引き寄せるコツ』

皆さんは自分のやりたいことがどんなことでいくつかあるのか、はっきりしているだろうか。

自分自身のことだから、わかっていて当たり前と思うかもしれない。でも、何かをやりたいとぼんやり浮かぶことがあっても、毎日の生活にまぎれてしまうことも実は多い。それに小さい子どもがいたり、おカネや時間のかかったりすることだと、最初から無理だと無意識に切り捨ててしまう場合もある。

それではもったいない。小さなチャンスは意外とたくさんあって、それが積み重なって夢は実現に近づいていく。でも自分のやりたいことがぼんやりしていると、そのチャンスに気付くことさえできなくなってしまう。

「やりたいことリスト」を書くコト―『やりたいコトを引き寄せるコツ』

私は「親業インストラクター」として活動している。「親業」とは親としての役割のこと。講座や講演会を開いて、子育てに悩む人たちにコミュニケーションのコツを伝えるのが私たちインストラクターの仕事だ。冒頭のリストは、私自身が親業の講座を受けていた時に課題として作ったものだった。

リストを作ろうとペンを片手にノートに向かっても、最初はなかなか進まなかった。「妻としての役割もあるし、子どももいる。それに二女の真心には『福山型筋ジストロフィー』という先天性の病気がある。日常生活のすべてに誰かの手助けが必要で、進行性だからこれからどんな生活になるかわからない。そう考えると、自分の夢なんてとても無理」と躊躇してしまったのだ。でもそうしたことをいったん横に置いて自由に思い浮かべてみたら、次々とやりたいことが出てきて、最終的にリストの7つにまとまった。

もちろん現実的には、誰でもいろいろな事情を抱えているから、まったくの自由というわけにはいかない。でも書き出すことで、自分にはこんな夢があったのかと気付くこともあるし、文字にすると忘れなくなる。それに書くときは、「~する!」と断言する書き方にすると、自分の中での覚悟になって行動にもつながる。それはきっと、実現のチャンスを引き寄せる役に立つはずだ。

計画を立てすぎない―『やりたいコトを引き寄せるコツ』

やりたいことがはっきりしたら、あとはそれをかなえるだけ。しっかりした計画を立ててコツコツと努力していくという方法もあるけれど、「いつどうやって実現させるか」を“決め付けない”ことも意外と大切だ。
書き出してみると見えてくる『やりたいコトを引き寄せるコツ』葉
Photo by MARIA
5つめに挙げた「フランスに行く」という夢は、思いがけない形で実現した。フランスに行くにはおカネもかかるし、旅行の間に子どもたちをどうするかという問題もある。子育て中のお母さんである私にはハードルが高く、「いつかかなったらいいなぁ」というくらいの夢だった。

ところが数年前、そのチャンスが突然やってきた。経営学修士の資格を取るために大学院生活を送った夫は、プログラムを修了したときに「1年間好きにさせてくれたから、恩返しをしたい」と、フランスへ行くという夢をかなえるサポートをしてくれることになったのだ。

家族4人分の余裕はないから行くのは私1人だけにして、旅費は夫が「お小遣い」をくれた。そして旅行中の子どもたちの世話は、近くに住む姉も協力してくれることになった。こうしておカネと子どもたちという問題がうまく解消して、私は無事にフランスへと旅立つことができた。
書き出してみると見えてくる『やりたいコトを引き寄せるコツ』飛行機
Photo by MARIA

もし私が、「フランスに行くのはこの時期」で「おカネを貯めて自力で行く」と決め付けていたら、チャンスを逃していたかもしれない。人生はいつ何が起こるかわからない。時には計画を立てないことが、実現につながることもある。

それに時にはほかの人の力を借りてもいいと思う。夢の実現に向けて一人でコツコツ頑張ることも必要だけれど、自分の力だけでは限界がある。気が引けるという人もいるかもしれないけれど、自分も相手のやりたいことに協力すればいいのだ。

ちなみに、今のわが家の夢は、家族でディズニークルーズに行くこと。周りに言ったりメールに書き添えたりしていたら、いろいろな情報が集まって現実味が出てきた。実現する日も近いかもしれない。

文/加藤 さくら
記事/ハレタル
haretal-b
ママ時間からわたし時間へトリップ。
「何かしたい」「新しい自分を見つけたい」「一歩踏み出したい」――。
『ハレタル』はそんなみなさんの「モヤモヤ」に寄り添い、新たな気づきを提供する情報発信メディアです。
ホームページ

その他のおすすめ記事

5つ子母からのメッセージ『悩むたびに人生は豊かになる』

5つ子母からのメッセージ『悩むたびに人生は豊かになる』

人から悪口を言われたら…『人と人との付き合い方』

人から悪口を言われたら…『人と人との付き合い方』

日本から世界へ『母子手帳が救う、世界のママと子どもたち』

日本から世界へ『母子手帳が救う、世界のママと子どもたち』

Pocket

コメント

コメント欄


次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

instagram-iconみんなのInstagram

人気の記事

2017.06.25

作り置き常備菜シリーズ『酢たまねぎ』とアレンジレシピ

2017.06.23

寒天でつくるヘルシーデザート『グリーンキウイのヨーグルトゼリー』

2017.06.23

楽しみ方もドイツ流『季節の食材Spargelとの暮らし方』

2017.06.18

きんぴら大変身!豆腐1丁で『特大がんものご馳走あんかけ』

2017.06.15

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ♪「なす」の常備菜』

2017.06.13

甘酒が決め手。シンプルで絶品『ピーマンとじゃがいもの塩きんぴら』

2017.06.11

作り置き常備菜シリーズ『丸ごと鶏の塩スープ』とアレンジレシピ『シンガポールライス』

2017.06.10

ドイツに学ぶ『メディカルハーブのある暮らし』

2017.06.09

今が旬‼︎『しゃきしゃきアスパラガスの温サラダ』

2017.06.07

『梅雨~初夏におうちに連れて帰りたいお花レシピ』~日本の技術で世界をリードするお花“リシアンサス”~

編集部おすすめ記事

2017.06.25

こどもと作ろう!『パステルカラーの彩り白玉ポンチ』

2017.06.24

色を暮らしに活用しよう『大地の色アースカラー”茶色”がもつ秘密ゴト』

2017.06.23

子どもの熱がでたときはこうする『気をつけたいこと・過ごし方』

2017.06.18

こまめなお手入れで畳のある暮らしを心地よく『< 基本&しみ抜き >畳のお手入れ方法』

2017.06.17

揚げ焼きでかんたん『いんげんとおくらの磯辺焼き』

2017.06.15

アイスを食べながらお店をぐるり。『Life Space Collection』で映像×音楽×光×インテリアの新しい生活空間を体験しよう

2017.06.12

雑穀入りの作り置きおかず『丸麦入りキャロットラペ』

2017.06.11

旨みと安心をひと匙プラス『ごはんのお供!酢入りきんぴら』

2017.06.07

暮らしをちょっと素敵にするアイデアに出会う場所『Life Space Collection』でアイスを食べてLED電球スピーカーを当てよう!

2017.06.02

日常の中に音楽を 〜ケミカルボリュームの初夏のドライブにぴったりの一曲『BGM』~

月間人気記事

2017.03.02

夕食の残り物を活かしたリメイクレシピ『ラタトゥイユ』が2つの料理に大変身

2015.08.07

部屋を彩る"緑"をおいた暮らし方『都内のおすすめ観葉植物店』をご紹介

2017.03.31

脇の下を押すと痛くない?『脇コリの解消は 肩こり解消にもつながる』

2017.02.27

色が悪くならない茹で方『茄子と大葉のごま和え』

2017.03.27

~初夏の仕込みもの~旬の『そら豆で自家製豆板醤』を作ってみよう

2016.08.11

知らなかった!こんなにも多い『ウリ科の野菜の種類とあれこれ』

2017.06.07

100人100色ー嫌いだった営業職が天職に。ベンチャー企業でエンジニアのキャリア支援を行う会社員ー鈴木優衣さんのお話し

2017.03.07

頭が重いすっきりしないときに試してほしい『簡単ほぐしマッサージ』

2017.06.14

100人100色―起業のきっかけは東日本大震災。全国・海外に展開する化粧品メーカー社長ー鈴木礼子さんのお話し

2016.12.29

編集部おすすめ『週に1度のつくおきレシピ♪「トマト」の常備菜』