得するコト得するコト

生活に役立つ豆知識、家事が苦手な人には時短ワザ、美容・ファッションのステキ情報を公開します。

まめ知識 2017.07.02

歌が上手くなりたい!『上手に歌うための練習法とコツ』

Pocket

職場の飲み会や、結婚式の二次会、三次会などで突然歌う機会がやってきた…なんてことなりませんか?そんな時「もっと上手に歌えたらなあ」と思うことありますよね。今回はおうちでできる、歌が上手くなるための練習法をご紹介です。いざという時のために、準備しておきましょう♩

やっぱり歌が上手くなりたい!

歌が苦手な人は「人前で歌っても恥ずかしくない程度に上手くなりたい」、歌が得意な人は「カラオケで高得点を取るために、もっと上手くなりたい」「さらに難しい曲を歌いこなしたい」と、思うことがあるのではないだろうか。ボイストレーニングを受け、専門的に学ぶと歌唱力がアップするというが、プロを目指すわけでもない限り、なかなかそこまでは踏み切れない。そこで、自宅で手軽にできる上達法を紹介しよう。
1

歌を上手く歌うためにするべきこと

歌が上手い人は、何ができていて、どこが違うのか。ひとつ目に、声量があり、声が聴きとりやすい、ふたつ目に、ピッチと呼ばれる音程が正確、3つ目にリズムがとれている点が挙げられる。これらのポイントを改善するために、簡単な練習法がある。
まず、声量に関して効果的なのが腹式呼吸だ。ヒトは普段、肺に空気を溜めて吐く胸式呼吸をしているが、歌うときはおへその下あたりにある丹田に空気を溜めよう。そうすることで喉を痛めず、また声が共鳴し響くようになる。やり方は簡単。口から息を吐ききってから、鼻からゆっくり息を吸い、再び口から息を吐く。このとき、下腹が膨らむのを意識しよう。ほかにも、息を出し切ってから、ペットボトルをくわえて、ペットボトルが潰れるまで空気を吸う方法もある。あわせて運動後、息が切れた状態で歌う練習をすると、効果的だ。
音程の正確さを養うには、1音ずつ、楽器で正しい音程を出し、同じ高さで声を出すトレーニングがある。1音1音、正確に音程を歌えるようになったら、次に、リズム感を身につけるために、メトロノームなどを使い、リズムを意識して歌う練習をしよう。メトロノームは、スマートフォンのアプリを利用することもできる。さらに自分の歌声を録音して、もとの歌と比べて聴いてみると、どの部分がずれているのかがわかる。

歌を上手く聴かせるコツを知っておこう!

歌を上手に聴かせるために知っておきたいのは、自分の音域だ。カラオケで歌うとき、自身の声が原曲のキーより低い、または高いのに、そのまま無理をして歌っていると、聴き苦しい歌声になってしまう。ただ、キーを変えると、もとの歌が持つイメージが変わってしまったり、音がとりづらくなったりするデメリットもある。
また、マイクの持ち方にも注意が必要だ。マイクのヘッド部分を覆うように持つと、音がこもり音質が悪くなってしまう。あまり口とマイクが離れないように持ち、斜めに持ったり持ち上げたりもせず、声を正面から当てるようにしよう。
「自分は音痴だから」とあきらめるのは、まだ早い。音程がとりづらい人は、歌詞は関係なく「あー」や「んー」という音だけで歌う練習をするのがおすすめ。ゆっくりとした曲ほどリズムをとるのが難しいので、速いテンポの曲を選ぶのもミソだ。

記事/Color+da logo_colorda Color+da(カラーダ)は、身体と健康をテーマとしたWebメディアです。“健康で楽しい人生”を送るため、自身の身体と向き合うきっかけを提供していきます。 ホームページ

MRSO(マーソ) logo_mrso 国内最大級の総合人間ドック・健診サイト「マーソ」 ホームページ

その他のおすすめ記事

愛は健康の元『アイシテルの一言で 身体も心も温かに』

愛は健康の元『アイシテルの一言で 身体も心も温かに』

意識して噛もう『噛むことで肥満対策・ 認知症予防・美肌効果』

意識して噛もう『噛むことで肥満対策・ 認知症予防・美肌効果』

ドイツに学ぶ『メディカルハーブのある暮らし』/a>

ドイツに学ぶ『メディカルハーブのある暮らし』

Pocket

コメント

コメント欄


次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

instagram-iconみんなのInstagram

人気の記事

2017.08.19

ネバネバが栄養の決め手『知って得するオクラの成分と保存方法』

2017.08.17

揚げずにさっぱりおいしい常備菜『なすとおくらのゆで浸し』

2017.08.17

朝の10分でできる!『出汁から作るお味噌汁』で元気に会社へ出勤しよう!

2017.08.10

おしゃれなワイヤレススピーカー『ソニー グラスサウンドスピーカー』で紡ぐ暮らしの中のリラックス時間

2017.08.09

朝起きるのが楽しくなる!元気に一日を過ごすための『出汁から作るお味噌汁』

2017.08.06

買うよりお手軽!?『簡単王道!間違いない基本のめんつゆ』

2017.08.04

夏野菜たっぷり『タコと夏野菜のエスニックサラダ』

2017.07.30

作り置き常備菜シリーズ『山形だし風薬味ぶっかけ』とアレンジレシピ

2017.07.29

色を暮らしに活用しよう『希有なブラック”黒色”がもつ秘密ゴト』

2017.07.27

下茹でなし!!香ばしい香りの『バター醤油焼きとうもろこし』

編集部おすすめ記事

2017.08.14

【映画上映会開催】100年先に伝えたい物語『この世界の片隅に』上映会

2017.08.11

【Instagram企画】至福のビール時間。ビールにまつわるいろんなコト『#麦ノクチ』で投稿しよう

2017.08.11

「オーガニック」を知って、心と体の未来を創る『オーガニック料理ソムリエ資格認定講座』を体験!【前編】

2017.08.06

作り置き常備菜シリーズ『レモン酢シロップ』

2017.08.03

働くママのファッションのお悩み解決!『エアクロのパーソナルスタイリストに教わるコーディネート座談会』

2017.08.01

【ケノコトInstagram企画】8月の「日常のコト」を『#葉月のコト』で投稿しよう

2017.07.31

あっという間にできちゃうおいしい自家製『いちごのシェイク』

2017.07.28

パクチーたっぷり『チキンの冷製パクチージェノベーゼ』

2017.07.26

ズボラな私でも続く『朝ごはんから素敵な1日を始めるためのヒント』

2017.07.24

いつものキャベツにインドの風味を『さっぱりクミンキャベツ』

月間人気記事

2016.08.11

知らなかった!こんなにも多い『ウリ科の野菜の種類とあれこれ』

2017.06.15

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「なす」の常備菜』

2016.08.20

この夏のBBQの定番間違いなし!『仕込みスペアリブで絶品BBQごちそう』

2017.03.02

夕食の残り物を活かしたリメイクレシピ『ラタトゥイユ』が2つの料理に大変身

2017.07.16

こんな症状は危険かも『スマホのウイルス感染症状7つをチェック』

2015.08.07

部屋を彩る"緑"をおいた暮らし方『都内のおすすめ観葉植物店』をご紹介

2017.02.27

色が悪くならない茹で方『茄子と大葉のごま和え』

2017.03.31

脇の下を押すと痛くない?『脇コリの解消は 肩こり解消にもつながる』

2016.12.29

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「トマト」の常備菜』

2017.08.10

おしゃれなワイヤレススピーカー『ソニー グラスサウンドスピーカー』で紡ぐ暮らしの中のリラックス時間