得するコト得するコト

生活に役立つ豆知識、家事が苦手な人には時短ワザ、美容・ファッションのステキ情報を公開します。

美容 2017.08.09

お肌のための対処法『ニキビができた時にやりたい4つのコト』

Pocket

鏡を見ると、いつの間にできていたニキビを発見することはありませんか?なんでできちゃったんだろう…と落ち込む前に、すぐできる対処法を始めましょう。

出来たニキビへ、すぐにやりたい対策

お肌の悩みといえば多いのがニキビ。出来てしまったらすぐに治すのは難しいですが、とにかく何かしないと!という時にできることを4つにまとめました。

ニキビの種類を見極める

ニキビと言っても状態によって種類があり、それによって対処法も変わってきます。
初手を間違えないためにもしっかり見極めましょう!

白ニキビの状態

ニキビの初期段階。皮脂が毛穴に溜まって、触るとプツプツした感じがあります。

黒ニキビの状態

白ニキビの進化形。皮脂が毛穴から出てきて、酸化した結果黒くなります。

赤ニキビの状態

黒ニキビの進化形。炎症を起こしている状態です。ニキビができた! と思うのはこの段階が一番多いのではないでしょうか。

小さな赤いニキビが広範囲にある状態

小さな赤いプツプツが広範囲にできているなら、ニキビではなくカビが原因かもしれません。この場合、ニキビケアをしてもよくならないので病院へ行ってください。
1

早めに寝る

お肌のためにすぐ実践に移せることは、寝ることなのではないでしょうか。ニキビができたら、その日はなるべくパーッと寝てしまいましょう。
ただニキビができてしまってから寝てもすぐに効果は現れません。ニキビが出来ると落ち込みますよね。イライラしてしまうことだってあります。なので、ニキビを治すためというよりはむしろ、気持ちを落ち着けるために寝てしまいましょう。
でもただ寝るだけじゃ嫌だ!少しでもニキビを治したいという方は・・・

1.絆創膏のガーゼ部分に市販のニキビ薬をたっぷり塗る
2.テープ部分がニキビに触れないよう絆創膏を貼る
これで多少改善することがあります。

肌質によって効果ある/なしがあるので肌への負担にならないよう気をつけて行ってくださいね。

なるべくすっぴんになる

日中はお仕事もあるのでお化粧は仕方ありません。紫外線の刺激でニキビを悪化させないためにもしておきましょう。その代わり、すっぴんになれるお家ではなるべく早めに化粧を落とし、顔を清潔に保つのが一番です。可能なら髪もまとめて、肌になるべく触れないようにしてください。

気持ちの切り替えをする

ニキビができると気分が落ちこみます。なんでニキビが・・・とイライラしてしまうなんてこと、よくありませんか?そんな時は取りあえず、自分で理由を決めてしまいましょう。
「最近夜更かしが続いてたから」とか、「生理前だから」とか。間違っててもいいので、自分の中で一旦ニキビができたことを消化するのです。
ちなみに私はアゴにニキビができると「食べ過ぎたから」と決めています。そうしてからは、食べ過ぎた後でニキビができているのを見て「やっぱりね」と少し余裕を持って対処できている気がします。折り合いをつけたら、後は治すだけです!やっつけてしまいましょう。

どうでしょうか?
お肌は普段の積み重ね…ニキビができてすぐに治せる魔法のような方法は残念ながらありません。上に書いたことも、これをしたからといってニキビが治るようなものではないですが、悪化するのを防ぐことはできるかもしれません。
ニキビができて焦ってしまったら、試してみてくださいね。

記事/anone
logo_anone-3-300x60
anone(アノネ)は女性の悩みを解消するwebメディアです。こっそり教えて、あなたの悩み。
ホームページ
Facebook

焦らず・触らず・着実に『大人ニキビのケア方法』

焦らず・触らず・着実に『大人ニキビのケア方法』

優しいメイクでお肌もお休み『大人ニキビを隠すメイク術』

優しいメイクでお肌もお休み『大人ニキビを隠すメイク術』

不妊の原因になるかも『改善したい生理不順のコト』

不妊の原因になるかも『改善したい生理不順のコト』

Pocket

コメント

コメント欄


次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

instagram-iconみんなのInstagram

人気の記事

2017.12.11

甘めでしっとり、おいしいね!『おむすびやさんの手作りおかか』

2017.12.11

12月13日は新年に向けての準備をしよう『正月事始めのコト』

2017.12.06

旬を楽しむ『葉付き大根と豚の蒸し餃子』

2017.12.06

ズボラ24歳が挑む!『自家製ゆずポン酢を仕込みました』

2017.11.30

季節の果物で自家製酵母作り『おうちで育てる基本のレーズン酵母液』

2017.11.28

美味しさの秘密は「寒仕込み」にあり『冬に味噌を仕込むワケ』

2017.11.27

塾っこ・アスリートに捧ぐ!『ふわふわたまごと鮭の活力おむすび』

2017.11.23

お母さんも赤ちゃんも気持ちいい場所作り「きれいな空気の赤ちゃんカフェ nenne」金光 朋子さん

2017.11.22

乳・卵フリーの簡単おやつ『きなこのほろほろクッキー』

2017.11.21

日本全国文化旅!『長崎県〜独特な風習やしきたりを知る〜』

編集部おすすめ記事

2017.12.10

暮らしの歳時記『歳の市へ出かけよう』ー新しい年を迎える支度をはじめましょうー

2017.12.06

砂糖不使用!麹と米だけで作る『手づくり甘酒の素』

2017.12.06

【ケノコトライターさんに会いに行ってきました】子育ても好きなことも柔軟に楽しむ『akariさんのコト』

2017.12.04

ふろふき大根・おむすびに…『爽やか!旨い!材料4つでスダチ味噌』

2017.12.01

【ケノコトInstagram企画】12月の「日常のコト」を『#師走のコト』で投稿しよう

2017.11.29

『発酵ふりかけリレーごはん』で年末の忙しさも元気に乗り越えよう

2017.11.22

もう覚えましたか?『新しくなった洗濯表示〜その覚え方のコツとポイント〜』

2017.11.16

~保存食のある暮らし~ビタミンたっぷりで風邪予防『ローズヒップハーブコーディアル』

2017.11.15

ズボラ女子のための『たった5分でできる簡単発酵トースト』

2017.11.12

新しい食との出会いを割烹で。姉弟で切り盛りする「モダン割烹 一の糸」谷奥 信太郎さんと女将

月間人気記事

2017.07.16

こんな症状は危険かも『スマホのウイルス感染症状7つをチェック』

2017.03.31

脇の下を押すと痛くない?『脇コリの解消は 肩こり解消にもつながる』

2017.09.13

指先のカサカサを直したい!『指先の乾燥の原因とケア方法』

2017.09.06

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「さつまいも」の常備菜』

2017.08.24

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「キャベツ」の常備菜』

2017.04.05

どんなおやつを選択してる?『低GIなお菓子を選んでみよう』

2017.09.14

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「大根」の常備菜」

2017.08.31

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「玉ねぎ」の常備菜』

2015.08.07

部屋を彩る"緑"をおいた暮らし方『都内のおすすめ観葉植物店』をご紹介

2017.02.05

甘みがぎゅっとつまった『長ねぎをつかった作り置きおかず』