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新しいコト 2020.07.10

心を無にして新たないっぽを『写経で静かに自分と向き合う』

心を落ち着かせて、静かに書と向き合う。そんな時間がいまの現代社会に生きるわたしたちには必要なのかもしれません。
雑音や情報過多の時代にひとりで一つのことに向き合う時間はとても貴重。たまには、妄想も考え事もストップさせて、写経でも始めませんか。
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写経とは

簡単に言うと、仏教の経典(教え)を書き写すことです。
その歴史をさかのぼってみると、印刷技術が発達していなかった時代に仏法を広めるために行われていたり、ひとつの寺院でも複数の僧侶で修行・研究するために必要であったと言われています。
その後、写経すること自体に功徳があると説かれるようになったそうです。
お釈迦様の教えを一字書いては三回お拝をし、何万字というお経を書写する修行だったとも。

さらに時が流れた現代では、「集中力をつける」「心を落ち着かせる」「字が綺麗に書けるように」など、布教や功徳の意味合いは薄れ誰でも気軽にできるようになっています。
誰かと一緒というよりは、ひとりで静かに行うことに意味がありそうです。

実際はどうやるの?

場所

神社・仏閣もしくは、現在では家でも手軽にできるように、手順や必要な材料をプリントアウトすることもできます。 

神社・仏閣で行う場合

神社・仏閣により少しずつ違いがあるので、予め行われる日時や場所を確認しましょう。
また、予約が必要なところもあるのでこちらも確認してみるとよいでしょう。
神社・仏閣のHPをチェックしたり直接問い合わせみたりするのがベターです。
開始時間は朝早くから行うところが多いので、とにかく頑張りましょう。

写経の流れ

・姿勢をただして呼吸を調えます
・心を落ち着かせて、静かに筆をとります
・表題から書きはじめ、一字一字丁寧に書きすすめます
・時間は、気にせず自分のペースで書くのがポイント
・最後に、日付・願い事・名前を書きます
・手を合わせて終わります
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大まかな流れは、このような感じですが、神社・仏閣で行う場合は、やり方が色々と違います。
筆を使うところもあれば、もっと簡単にと筆ペンやマジックペンを使うところもありますし、写経料も異なってきます。
分からないことは、写経を行う神社の方に聞いてみましょう。
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静かに、無のこころで書と向き合ってみると、自分の中に新しい何かが見えてくるかもしれません。情報でありふれた頭の中を真っ白にすることを、あえてチャレンジしてみませんか。
きっと明日からの一歩を澄んだ気持ちで再スタートできそうですよ。

記事/Me times
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