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時短 2015.06.09

私の時間節約術~青木博美さんの段取り上手になれるコツ~

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ママは朝から晩まで大忙し。
家族のコト、家のコト、仕事のコト、自分のコトとやるコトがたくさんあります。
ネコの手も借りたいと思う時も多いのでは。

そんな時に役立つ、時間の節約術を働くママに聞いてみました。

今回教えて頂いたのは青木 博美さん。

タスクリスト時間節約術
私は時間を節約するためにタスクリストを作っています。

書き込むのは大きく分けると仕事、子供、家庭の3つの項目。

それぞれのやるべきことを紙の上でリスト化しています。

例えばお教室への参加者対応、小学生の娘の学校への持ち物、家族に関わる支払いなど、
あえて1枚の紙に書くことで生活全体の優先順位がはっきりしますし、忘れることもないため、時間を効率的に使うことができます。

これをクリップボードにはさんでPCのそばに置き、毎朝見直して確認します。

またリストを手書きにすることで“書いて覚える”という身体で覚えさせることにもつなげています。

そして終了したものは、その上に赤ペンで消去。この赤い線が増えるたびに「はい、これはクリア!」という快感も(笑)

それからもうひとつ、このリストの欄外には、急ぎではないけれど自分にとって重要なことや先々やってみたいことなども書いています。
これが未来への種まきになるといいな、という希望とともに。

記事/青木 博美
⑨.顔写真_resize
青木博美さん紹介
親子ふれ合い&ベビーマッサージ教室「Step by Step」 代表

長女の出産を機にベビーマッサージの素晴らしさを知り、「ママだからこそ伝えられることがある!」という思いで2008年に講師資格を取得し、教室活動を開始。
児童館、企業イベントなどでも出張講座を開催し、これまでに1000組以上の親子とベビマを通して交流。最近はパパ向け講座にも力を入れている。
⑨活動風景_resize

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