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教育・子育て 2016.08.23

もう一度確認を『お家の中で子どものための熱中症ケアのコト』

こう暑い日が続いている中で聞こえてくるのが熱中症のニュース。
日々暑い日が続いているので、体が小さな子どもや赤ちゃんは耐えられるのか不安になってしまいます。
家の中でも熱中症になると聞くと尚更です。いったいどんなことに気を付けなくてはいけないのでしょうか?わかっていても、再度確認することで、小さな体を暑さから守ってあげたいですね。特に、赤ちゃんのためのケアをご紹介します。

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熱中症の症状-『お家の中で子どものための熱中症ケアのコト』

まずは熱中症になると、どのような症状になるのか知っておきましょう。

・ぐったりしている
・視線が合わない
・嘔吐
・泣かない、ぐずらない
・甲高い声でさわぐ

これらの症状があれば、急いで受診する必要があります。緊急性が高い場合もありますので、迷わず救急車を呼びましょう。
これらの症状があっても、体温が高くなるとは限らないので体温計の数値が低くても、受診するように行動に移して下さい。こういったことを防ぐ為にホームケアに力を入れたいですね。

熱中症のホームケア-『お家の中で子どものための熱中症ケアのコト』

では具体的なホームケアをご紹介します。

①からだを冷やす

涼しい場所に寝かせ、顔や腕を水で濡らしてうちわで扇いだり、首筋・脇の下などを冷やしてあげましょう。

②水分補給

積極的に水分を飲ませてあげましょう。口の中を湿らせてあげるだけでも効果があります。

③衣類で調節

薄着にして汗を拭いてあげましょう。まめに着替えもさせてあげるとよりいいですよ。

予防するために-『お家の中で子どものための熱中症ケアのコト』

熱中症にならない為に大事なことがいくつかあります。

・熱中症になってしまうのは夏だけだと思わない。
・赤ちゃんを1人にしない
・厚着を避ける
・夏は長時間の外出をしない
・水分補給の準備を怠らない
・外出の時は帽子や日よけを使う

熱中症はどんな時でもどんなところでも起こり得ることを知っておき、それに合わせて準備をしておくことが重要です。
自分から伝えることのできない赤ちゃんのために、知識や対策を身につけておきましょうね。守れるのは、大人だけですから。

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