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まめ知識 2016.09.30

ホントに必要?タイミングが大切『スイミングの習わせ時 』

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みなさんは子どもにどんな習い事をさせていますか?
1歳ごろになると、習い事をさせ始める方が増えてきます。そうすると、なんとなくウチの子も何か習わせてあげたいな…と思いますね。
そこでやっぱり人気なのが、親子でできるスイミング。体が丈夫になるからと、習わせるご家庭は多いですね。でもちょっと待って!!

呼吸法が変わっちゃう?

スイミングは、親子のふれあい・身体づくりに、とても良い運動です。
しかし、1つだけ注意してほしいのが、泳ぐことをすると【口呼吸】になってしまうこと。
どうしてもお水の中では、鼻で息ができないため、口呼吸になります。まだ呼吸を整えてる最中の子どもに口呼吸をたくさん経験させていると、そちらが優勢になってしまいがちなのです。

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始めるタイミングは?

3歳前の子どもに「口を閉じてね」と伝えても、まだ十分に理解が出来ず、何を言われているのか、わからないことがほとんどです。

3歳を過ぎて、言葉もしっかりとわかるようになってくると、日常生活の中で「口を閉じようね」という言葉を理解できるようになります。
したがって、そのころのタイミングでスイミングを始めると、口呼吸にはなりません。

「口を閉じる」ことが、わかるようになってから、本格的にスイミングをはじめてみるのも遅くはないはずですよ。

理解出来るまで待つ

「口を閉じる」だけに関わらず、実はスイミングの動作そのものも同じなのです。
コーチの言っていることを十分理解して、動作に移すことがわかるようにならないと、なかなか進級もできないでしょうし、毎週同じことを言われるようになると子どものモチベーションも下がってしまいます。
言葉を理解し、動作に写せるようになるまでのスイミングは、家のお風呂で充分なのかもしれませんね。
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習い事のタイミングを見極めて、お子さまの本能が伸びるタイミングでグングン伸ばしてあげましょう。
スイミングにも必要な、「理解力」や「行動力」は、3歳までの日常の過ごし方で育っていくのだそうですよ。

記事/ギフト教育ラボ
乳幼児教育アドバイザー 元吉祐里
ギフト教育ラボロゴ
ギフト教育ラボでは、発達段階に合わせた幼児教育を行うことで、お子様が個々に持っている可能性や才能を引き出す取り組みを行っています。人間の脳は3歳までに約8割が完成すると考えられているため、
乳幼児期にギフトの科学的根拠を持ったトレーニング法を行うことで、個々の能力を大きく高めることができるのです。

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