知るコト知るコト
新しいコト 2016.11.08

たまには寄り道が楽しいかも『隣町で途中下車の旅の帰り道』

同じ景色は、もう見飽きた。
毎日同じことの繰り返しで、仕事が終わったら、家まで一直線。どこかに立ち寄るテンションでもない…。
そんな時はどうでしょう、家の最寄駅よりひとつ手前の駅で降りてみては。
そこは、ちょっとした新発見に満ちていることもあるのです。
普段あまり運動しない方にもおすすめですよ。

意外に知らない隣の風景

平日は職場と家を往復し、休日に遊びに行くときは少し遠出。
そんな生活を送っていると、意外と隣の駅に降りることがない事に気づきます。
一駅隣の町くらいなら、大した変化もなかろうと思うかもしれませんが、
案外と、その風景はガラリと変わるものです。
そこに住んでいる人が違えば、空気感みたいなものも変化してくるわけで、
ターゲットにする人がかわれば、商売をする人たちの様相も違ってくるのです。

例えば、その駅を利用する大学生ひとつでも変化します。
体育会系の大学のある駅には、心なしかがっつりした飲食店が並び、路面店で揚げ物を売っていたりします。
所変わって、お嬢様の通う大学があれば落ち着いたカフェやハイソな雑貨屋さんがあったりするのです。
29a58181fe6bd89107051cf6d08e6a7f

歩くのが良い

ひと駅手前で下車したら、歩いて家に向かいましょう。
デスクワークの多い女性には、適度なウォーキングになるのでちょうどいい運動に。慣れてしまえば、案外歩けるものです。

すこし肌寒くても歩くとポカポカしてきて気持ちがいいものです。汗をかいても家に帰るだけなんだから、問題なし。
もし、手前の駅との距離がかなりある人は、一つ行き過ぎた駅はどうでしょう?
いつもと違う風景は、手前にも奥にも存在しています。 
手前に飽きたら、一つ奥の駅へ。
そうやって、寄り道バリエーションを増やすのも楽しいかもしれません。

正しい歩き方とは

1.かかと着地は誤り
かかと・小指・親指の3点が同時に着くスピードで。
2.軽く膝を曲げる
3・自分の歩幅で、身体を揺らさないようにバランスを保って
4.足の指で地面をつかむように

※できれば、ヒールの日は避けスニーカーの日にしましょうね。

遠回りでも賑やかな道を

その町に、商店街があるのなら何が何でもその通りへ。
それが例え遠回りになっても、新たな発見は必ず潜んでいます。
商店街と言わないまでも、お店の連なる通りがあるのならぜひその通りへ行くべき。

反対に、家までの近道になるからと、あまり人通りのない道を選ぶのは、治安面で考えても危険なので避けましょう。
やはり、夜の女性のひとり歩きは注意を忘れないでくださいね。それに、ただ歩くだけが目的になってしまうと必ず挫折します。それがアスリートと一般人の精神力の違いなのですから。

良い店を見つけら…ラッキー!

開いていたら、もちろん入りますね。
ご飯が食べて帰れたら、尚よし。

ふらっと立ち寄ったお店が当たりだった時の喜びは、計り知れません。
もし、気になるお店がいくつも出てきちゃったら、休日にまた歩いて隣の駅までお散歩という手もありますね。そうやって、別の楽しみも増えていくのです。

おうちに帰ったら、適度な疲れでぐっすり快眠。寝ても寝ても疲れがとれなかったという人も、体が疲れているとしっかり休もうと熟睡できるので何もしない日よりは、案外すっきり目が覚めるかもしれませんね。

あなたの隣町には、どんな人たちが生活しているのでしょう。
小さな小さな発見を楽しむ帰り道。
今日は、途中下車の旅。

記事/Me times
13020475_908061889304828_2064966987_n
Me timesは、「いつもと違うひとり時間を。」をコンセプトに、女性ひとりでも気軽に楽しめる、アート・デザイン、企画展、ひとりご飯・カフェ、簡単レシピ、映画、本、生活の豆知識・雑学、などさまざまな情報をお届けしています。
Me timesを通じて、いつもと少し違う毎日を過ごすことができれば、そしてあなたの人生がちょっぴり豊かになればいいなと思っています。
ホームページ
Facebook

コメント

コメント欄


人気の記事

2021.01.25

一度はチャレンジ!ジューシー『自家製ソーセージ』

2021.01.21

甘くてほろ苦い美味しさがたまらない『タルトタタン』

2021.01.21

色を暮らしに活用しよう『安らぎカラー”緑色”がもつ秘密ゴト』

2021.01.15

発酵食品で免疫力UP!第3弾『海老入り肉団子の甘酢あんかけ』

2021.01.14

寒いから着こなしに工夫を『暖かく動きやすく!子ども服の着方のコツ』

2021.01.13

おなかに嬉しいヘルシーおやつ『バナナ入りオートミールクッキー』

2021.01.13

白砂糖不使用スイーツ『甘酒きなこムース』

2021.01.12

爽やかな酸味と辛味がカブの旨味を引き出す『カブの柑橘マスタード和え』

2021.01.12

チーズと白セロリを口の中で優しく包み込む『いちごとカッテージチーズのサラダ』

2021.01.08

菌活で腸美人『きのこをつかった作り置きおかず』

編集部おすすめ記事

2021.01.25

【七十二侯のコト】第七十一候「水沢腹堅」

2021.01.24

【七十二侯のコト】第七十候「款冬華」

2021.01.23

二十日正月は正月期間の終わり

2021.01.23

はじめてのナチュラルフード『新年を迎えて~出汁活をしよう~』

2021.01.22

白菜の甘みを味わおう!『焼きロール白菜』

2021.01.22

簡単なのに豪華‼『アボカドサーモンのチコリボード』

2021.01.22

冬土用入りで体のメンテナンスを

2021.01.21

ホッと美味しい!『大根とつくねの食べるスープ』

2021.01.20

煎り大豆の活用法!ごはんのお供に『みそ大豆』

2021.01.20

ほっこり体が温まる『白菜の豆乳クリーム煮』

月間人気記事

2020.06.17

こんな症状は危険かも『スマホのウイルス感染症状7つをチェック』

2017.09.14

指先のカサカサを直したい!『指先の乾燥の原因とケア方法』

2020.06.17

脇の下を押すと痛くない?『脇コリの解消は 肩こり解消にもつながる』

2018.03.26

元美容部員が教える『自分の肌に合う化粧水の選び方』

2020.06.13

話題の万能調味料『レモン塩麹』をつくってみよう

2018.08.08

なす、トマト、ピーマン、ししとう…あの野菜も?!『ナス科の野菜の種類とあれこれ』

2018.07.12

知らなかった!こんなにも多い『ウリ科の野菜の種類とあれこれ』

2020.11.18

栄養士直伝!「食」から喘息を改善しよう『おすすめの食材&レシピ』

2017.03.15

管理栄養士が教える『デトックスウォーターの美容効果と注意点』

2018.03.25

暮らしに一手間『自家製中濃ソース』