美容 2015.09.13
朝の洗顔を変えるだけでできる お肌のトラブル解消マッサージ
すっかり秋になりましたが、時折日差しが強いと感じる日もまだありますね。
夏を超え、そろそろダメージがダイレクトにではじめる頃。
肌は正直者です。紫外線、乾燥、暑さでの毛穴の開き、汚れ、ベタベタなど、気付かないうちにダメージを受けています。
そこでおすすめしたいのが、朝の洗顔前のマッサージです。
乳液でのマッサージをプラスしてみませんか。
乳液マッサージ
1.顔を濡らすまえに、乳液を少し多めにとり顔全体に伸ばします
2.顔の中心から外側に向かって指の腹で優しくクルクル 特にTゾーン、小鼻、アゴは丁寧に
3.水で洗い流す
4.いつもの洗顔を
普段、「朝は水ですすぐだけ」という方は 乳液マッサージをして洗い流して、洗顔は終了です。乾燥している方も乳液マッサージのみで試してみてください。毛穴汚れ、古い角質、寝ている間の汗、皮脂 をスッキリ落として、化粧くずれ知らずのお肌を目指しませんか。
文/キネスティックセラピスト 丸山美沙
ホームサロン『mou chou chou』
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