知るコト知るコト
家のコト 2015.10.22

過ごす時間が短くても一緒にしてほしいおうちのコト 夫婦円満になるコツ

1日の大半を仕事に費やし、夫婦一緒に過ごす時間が少ない家庭が多いと聞きます。
ゆっくり話をすることはもちろんのこと、ご飯すら共にできない日もありますよね。

たとえ生活リズムが違っても、同じ空間で過ごす事は夫婦にとって、物凄く重要なことだと思います。
そんな中でも自然にみんながする行動の中で、一緒の空間にいられる場所があります。
それは「寝室」。

「1人の空間が欲しい」「時間がバラバラだから、起きる・寝る時間を相手に気を使わずやりたい」「いびき・歯ぎしりがうるさくて」「寝相が酷くて」など、様々な理由で寝室を別にしていることもあるとは思いますが、できれば一緒に。

寝室を一緒にしているだけで、お互いの起きた時・寝た時もなんとなくわかるものです。どちらかが、先に寝ていても良いし、後から布団に入ってきても良いんです。

できれば顔を見て言葉を交わした方が良いですが、眠くてもチラっと起きて、たった一言でも挨拶を交わすだけでも違いますよ。

ケンカした後こそ、一緒に

なんともないときは良くてもどうしても嫌なときもありますよね。
それは喧嘩した時。
顔も見たくないと思うコトもあるかもしれませんが、喧嘩をした時こそ寝る時に距離を離さないでおいた方が良いんです。

shinshitu_1_re

なぜかというと、仲直りのキッカケが掴みずらくなる恐れがあるんです。

どんなに大きな喧嘩をしたとしても、肌が触れ合った時、ふとぬくもりを感じた時に「まぁ、いっか」なんて思えるものです。それが寝室を別にしていると「本当むかつく。許せない!」なんて、コミュニケーションを取らないうちに心まですれ違い、溝が深まる事が多いですよね。

寝室まで別にしたら「仲良し」のタイミングがどんどん減るので、肌を重ねる時間も減ってしまいます。
セックスレスの夫婦はだいたい寝室が別の場合が多いようです。
今回は詳しくお話ししませんが、また今度どこかで。

毎日一緒にいれば嫌になることもありますが、何歳になっても寝室を共に過ごせる夫婦関係でありたいですね。

文/はぴヨガ 泰山理沙

『〜HappinessYoga〜 はぴヨガ』心カラダ愛、縁、命、ハピネスを繋ぐ…
ヨガ講師・セラピスト・引きこもり専門訪問カウンセラー

はぴヨガFBページ
はぴヨガブログ

コメント

コメント欄


人気の記事

2020.11.29

暮らしのレシピ『みかんの皮の万能洗剤』

2020.11.27

子どもの『やり抜く力』を育てる!声かけと環境づくり

2020.11.25

編集部がえらんだ かぼちゃを使ったお役立ちレシピ集

2020.11.24

野菜たっぷり!『秋鮭のちゃんちゃん焼き』

2020.11.23

風邪に負けない!子どもが喜ぶ『元気メニューで栄養をつけよう』

2020.11.21

とまらない美味しさ!『小あじとセロリのかぼす南蛮漬けサラダ』

2020.11.20

季節の果物で自家製酵母作り『おうちで育てる基本のレーズン酵母液』

2020.11.20

便秘改善・冷え性に!栄養満点かぼちゃスイーツ『パンプキンモンブラン風パフェ』

2020.11.19

甘みに驚き!レンジで時短『オニオングラタンスープ』

2020.11.19

ワンボウルで混ぜるだけ『バナナとココナッツのパウンドケーキ』

編集部おすすめ記事

2020.11.30

~保存食のある暮らし~ビタミンたっぷりで風邪予防『ローズヒップハーブコーディアル』

2020.11.27

「料理酒」と「酒」はどう違う?『暮らしに合わせて使いたい、料理のお酒』

2020.11.25

ママは真剣子どもは不安『楽しく歯磨き習慣をつけるコツ』

2020.11.25

編集部がえらんだ かぼちゃを使ったお役立ちレシピ集

2020.11.24

もともとは工業製品『マスキングテープがかわいい雑貨になった理由』

2020.11.24

コクと旨味のバランスおかず『ごぼうの甘酢煮』

2020.11.23

ズボラ女子のための『たった5分でできる簡単発酵トースト』

2020.11.23

濃厚ソースで食べ応え抜群!『お豆腐ステーキ~ピーナッツソース和え~』

2020.11.22

とろっと美味しい!秋に食べたい『里芋コロッケ』

2020.11.22

【七十二侯のコト】第五十八候「虹蔵不見」

月間人気記事

2020.06.17

こんな症状は危険かも『スマホのウイルス感染症状7つをチェック』

2017.09.14

指先のカサカサを直したい!『指先の乾燥の原因とケア方法』

2018.07.12

知らなかった!こんなにも多い『ウリ科の野菜の種類とあれこれ』

2018.03.26

元美容部員が教える『自分の肌に合う化粧水の選び方』

2018.08.08

なす、トマト、ピーマン、ししとう…あの野菜も?!『ナス科の野菜の種類とあれこれ』

2020.11.28

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「大根」の常備菜」

2020.11.29

暮らしのレシピ『みかんの皮の万能洗剤』

2020.06.13

話題の万能調味料『レモン塩麹』をつくってみよう

2017.01.12

冬限定の調味料『ゆず塩麹』つくりませんか?

2017.03.15

管理栄養士が教える『デトックスウォーターの美容効果と注意点』