知るコト知るコト
家のコト 2015.10.22

過ごす時間が短くても一緒にしてほしいおうちのコト 夫婦円満になるコツ

1日の大半を仕事に費やし、夫婦一緒に過ごす時間が少ない家庭が多いと聞きます。
ゆっくり話をすることはもちろんのこと、ご飯すら共にできない日もありますよね。

たとえ生活リズムが違っても、同じ空間で過ごす事は夫婦にとって、物凄く重要なことだと思います。
そんな中でも自然にみんながする行動の中で、一緒の空間にいられる場所があります。
それは「寝室」。

「1人の空間が欲しい」「時間がバラバラだから、起きる・寝る時間を相手に気を使わずやりたい」「いびき・歯ぎしりがうるさくて」「寝相が酷くて」など、様々な理由で寝室を別にしていることもあるとは思いますが、できれば一緒に。

寝室を一緒にしているだけで、お互いの起きた時・寝た時もなんとなくわかるものです。どちらかが、先に寝ていても良いし、後から布団に入ってきても良いんです。

できれば顔を見て言葉を交わした方が良いですが、眠くてもチラっと起きて、たった一言でも挨拶を交わすだけでも違いますよ。

ケンカした後こそ、一緒に

なんともないときは良くてもどうしても嫌なときもありますよね。
それは喧嘩した時。
顔も見たくないと思うコトもあるかもしれませんが、喧嘩をした時こそ寝る時に距離を離さないでおいた方が良いんです。

shinshitu_1_re

なぜかというと、仲直りのキッカケが掴みずらくなる恐れがあるんです。

どんなに大きな喧嘩をしたとしても、肌が触れ合った時、ふとぬくもりを感じた時に「まぁ、いっか」なんて思えるものです。それが寝室を別にしていると「本当むかつく。許せない!」なんて、コミュニケーションを取らないうちに心まですれ違い、溝が深まる事が多いですよね。

寝室まで別にしたら「仲良し」のタイミングがどんどん減るので、肌を重ねる時間も減ってしまいます。
セックスレスの夫婦はだいたい寝室が別の場合が多いようです。
今回は詳しくお話ししませんが、また今度どこかで。

毎日一緒にいれば嫌になることもありますが、何歳になっても寝室を共に過ごせる夫婦関係でありたいですね。

文/はぴヨガ 泰山理沙

『〜HappinessYoga〜 はぴヨガ』心カラダ愛、縁、命、ハピネスを繋ぐ…
ヨガ講師・セラピスト・引きこもり専門訪問カウンセラー

はぴヨガFBページ
はぴヨガブログ

コメント

コメント欄


人気の記事

2022.06.22

甘酒が決め手。シンプルで絶品『ピーマンとじゃがいもの塩きんぴら』

2022.06.20

暮らしにエコを。身体と環境に優しい『べジブロス』

2022.06.14

子どもと食べたい和のおやつ『五平餅風』

2022.06.14

隠し味に最適 季節の保存食『梅しごとのススメ』

2022.06.06

二十四節気の暮らし方『稲の撒き時「芒種」』時間の過ごし方を振り返ろう

2022.05.23

食べていてもエネルギー消費?!『消費カロリーを正しく知って痩せやすいカラダづくり』

2022.05.17

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「アスパラ」の常備菜』

2022.05.12

編集部おすすめ『週に1度の作り置き「アボカド」の常備菜』

2022.05.09

卵・乳製品・砂糖不使用『みりんレーズンのスコーン風』

2022.05.01

旬食材『たけのこ』季節の味を手軽に、長く楽しむ方法

編集部おすすめ記事

2022.06.29

実山椒オイルのアレンジレシピ『アジの山椒焼き』

2022.06.27

メインにも!あと一品に『スタミナ巾着』

2022.06.27

実山椒オイルのアレンジレシピ『山椒とツナのタプナード』

2022.06.25

暑い季節にぴったり!『新じゃがの地中海サラダ』

2022.06.19

旬の魚を食べよう!『真いわしの金胡麻まぶし』

2022.06.18

家にあるものでできる!鯖缶で『簡単鯖そぼろ』

2022.06.17

揚げずに簡単!!バター、乳、卵不使用『そら豆と桜海老のクリームコロッケ』

2022.06.05

お弁当作りのお悩み解決『覚えておきたい新しいお弁当作りのコツ』

2022.05.28

夏を先取り!『フルーツトマトとチーズのパスタ』

2022.05.24

さっぱり!香りを存分に味わえる『ニラぬた』

月間人気記事

2019.07.23

沢山食べられる『ふりふり胡瓜』で数日分ごはん

2018.07.12

知らなかった!こんなにも多い『ウリ科の野菜の種類とあれこれ』

2021.07.01

日本の暮らしの言葉『夏真っ盛り「暑さ」と「涼しさ」を表す言葉たち』~葉月の暮らし~

2021.09.10

人気の鶏むね肉がやわらかくなる冷凍保存・解凍方法!下味冷凍もおすすめ

2021.09.18

部屋を彩る"緑"をおいた暮らし方『都内のおすすめ観葉植物店』をご紹介

2022.05.14

安いステーキ肉を柔らかくする下ごしらえの方法とは?

2022.05.14

茶色くなるのを防ぎたい食べ物、茶色くなることで美味しさが生まれる食べ物

2017.08.19

実は種類が多い!『イネ科の野菜の種類とあれこれ』

2021.08.15

管理栄養士が教えるデトックスウォーターのこと〜レシピ・ダイエットや美容効果と注意点も〜

2016.03.07

介護先進国スウェーデンに学ぶ 『認知症ケアの秘訣』は心遣い

食材宅配 おすすめ

野菜宅配 おすすめ

食事宅配 おすすめ

オイシックス 口コミ

大地を守る会 口コミ

食材宅配 お試し

ナッシュ 口コミ

伊勢丹ドア 口コミ

ミールキット おすすめ

生活クラブ 口コミ