得するコト得するコト
まめ知識 2019.08.30

防災について考えてみよう『帰宅難民になってしまった時の備え』

最近では地震の他にも異常気象でゲリラ豪雨など、天候の急変で避難が必要となる事も珍しくありません。そのため、防災グッズを用意されているご家庭も多いのではないかと思います。ですが、自宅には十分な備えがあったとしても、通勤や通学、家の外に出ている時に荒天に見舞われ、交通機関がトラブルでストップする事も…。いわゆる「帰宅難民」になってしまった時のためにしておきたい備えをチェックしてみましょう。

持ち運びが簡単な安全グッズを常備しておこう

・LEDのミニライト

キーホルダーなどになっているLEDのミニライトをバッグにつけておくと、夜間や地下鉄での停電トラブルなどでも安心です。夜間の帰宅の時などもこまめに使っておくと電池切れのチェックにもなり安心です。

・小銭と電話番号のメモ

何かあった時、通信がパンクして携帯電話では連絡ができない事があります。災害時は公衆電話からの連絡が優先されますので、小銭を入れた財布を用意して持ち歩きしているバッグに入れておきましょう。最近は小銭がかさばらないようキャッシュレスで電子決済がメインの方も多いので、10円玉は心がけてキープしておくのをおすすめします。また、スマホの電池切れに備えて緊急連絡先のメモも持っておくと安全です。

・ラジオアプリ

災害時の速報はラジオが一番頼りになります。何かあってからあわててラジオアプリをダウンロードしては間に合わないので、あらかじめラジオアプリをスマホに入れておき、基本設定や操作の確認をしておきましょう。いわゆるガラケーの方の場合、カードラジオを持ち歩くとより安心です。

・キャンディなどの食品と飲み物

災害時でも数日に渡って飲食物が手に入らない、という事態は早々ありませんが、半日から一日程度、完全な絶食に陥らないよう数個のキャンディや小さいチョコレートがあれば心強い備えとなります。

出張時にJRなどで数時間程度の距離の公共交通機関を使われる方に日頃の備えについて伺ったところ、出張時は普段甘いものは食べないけれど必ず500ml程度の水かお茶と板チョコレート一枚を持ち歩かれるそうです。かつて突然の降雪や雨で電車が立ち往生になった事があるので必ずそうされるようになったとか。通勤で電車を使われる方は特に参考になるかと思います。近距離だから、と安心しないで移動時は水分を持ち歩く習慣をつけておくと万が一の時も安心です。

・タオルハンカチ・手ぬぐい

手を洗ったり顔を洗ってリフレッシュしたりする時、小さいハンカチよりタオルハンカチや薄手で大きい手ぬぐいなどがおすすめです。夏場など汗をよくかくシーズンだと、汗拭きがあるかどうかでかなり気分的な疲労度が変わってきます。

・レジ袋

座る所がない場合、ちょっとしたレジャーシートの代わりにしたり救援物資などの受け取りの時に使えたり用途が多く重宝します。小さくたためばコンパクトになりますので動画などで使いやすい畳み方をチェックしてみてはどうでしょうか。

ここに挙げた準備品はささやかな物で、それほど大きな荷物ではありません。ですが災害に遭う事を「自分には関係ない」という気持ちでいると身を護る最低限の備えもないまま生活してしまいがちです。マイカーでの移動が当たり前の地域だと、電車が止まって立ち往生したり閉じ込められたりする可能性は低いかもしれませんが、出先で長時間の渋滞になりガソリンがなくなる事態に遭遇するかもしれません。

非常食の詰まった持ち出し袋を用意するだけが防災対策ではなく、「自分の使っている交通手段が使えなくなったらどうなるか」という事を想像して、何が必要か、どのルートを使ってどんな風に帰宅するのか、そんな事を一度考えてみてはいかがでしょうか。

記事/ケノコト編集部

その他のおすすめ記事

災害に備えよう!『家族を守る片付けと美味しく食べる防災備蓄』

災害に備えよう!『家族を守る片付けと美味しく食べる防災備蓄』

いざという時に役に立つ『防災ピクニックのススメ』

いざという時に役に立つ『防災ピクニックのススメ』

つめこみすぎはよくない?『子育て家庭の防災への備え』

つめこみすぎはよくない?『子育て家庭の防災への備え』

コメント

人気の記事

2020.06.07

おうち時間に!パイシートを使ったおやつレシピまとめ

2020.06.05

簡単がっつりごはんにピッタリのどんぶり!『肉みそ丼』

2020.06.05

一晩寝かせて更に美味しく。ドライフルーツでできる 『マンゴーヨーグルト』

2020.06.05

やさしい暮らしのヒント『献立を考えるコト』30.おうち時間に作りたい「炊き込みご飯」

2020.06.04

季節の手仕事『自家製キウイシロップ観察日記』

2020.06.03

旬のみどりを食卓に。『モロッコいんげんのカリッとごま和え』

2020.06.03

甘いものが食べたいと思ったときにさっと作れる『サクサク食感のサクリスタン』

2020.06.03

みょうがが味のアクセントに『揚げ鯖のサラダ』

2020.06.02

いつものデザートに食物繊維を 『きなこのバナナヨーグルト』

2020.06.02

誰かに見せたくなる 『こんがりバナナのハニートースト』

編集部おすすめ記事

2020.06.05

簡単がっつりごはんにピッタリのどんぶり!『肉みそ丼』

2020.06.05

傷んだ髪がよみがえる?『手作りオリーブオイルシャンプーでヘアケア』

2020.06.04

コリコリ食感が楽しい『知って得するエリンギの成分と保存方法』

2020.06.03

切った時に涙が止まらない!泣かせ上手な玉葱の秘められた力とは

2020.06.02

材料3つ10分で作れる『もちきび入りタルト・ソレイユ』

2020.05.29

ネバネバ補充で食べすぎたおなかをすっきり『オクラしらす冷やしうどん』

2020.05.26

ビールやワインのお供に。『カツオのエスニックサラダ』

2020.05.26

さっぱり素材でコクのあるごちそう『新玉ねぎ入り豆腐の揚げ浸し』

2020.05.25

覚えておきたいおやつレシピ『とろ〜り塩ガトーショコラ』

2020.05.23

旬の時期に仕込めば一年中パクチーが楽しめる!アレンジ自在「パクチーペースト」

月間人気記事

2017.03.15

管理栄養士が教える『デトックスウォーターの美容効果と注意点』

2018.07.12

知らなかった!こんなにも多い『ウリ科の野菜の種類とあれこれ』

2017.07.16

こんな症状は危険かも『スマホのウイルス感染症状7つをチェック』

2018.08.08

なす、トマト、ピーマン、ししとう…あの野菜も?!『ナス科の野菜の種類とあれこれ』

2018.03.26

元美容部員が教える『自分の肌に合う化粧水の選び方』

2016.12.30

スマホの動作が重い・熱いときは?『原因と改善方法でサクサクに』(iPhone/Android)その2

2020.06.04

季節の手仕事『自家製キウイシロップ観察日記』

2018.03.31

編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「玉ねぎ」の常備菜』

2017.09.14

指先のカサカサを直したい!『指先の乾燥の原因とケア方法』

2020.05.18

ダイエットにも有用な成分が?!『知って得するそら豆の成分と保存方法』