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家のコト 2015.12.14

大人だって褒められたい 家事や育児に追われるママのすすめ

毎日の家事に追われ「私って何なんだろう」と思ったことありませんか。

家族は当たり前だと思っていて、「褒めてくれる」ことはないですよね。
「自分にご褒美」もたまにはアリだと思うけど、そればっかりではつまらない。

そんなときにおすすめなのが、「人に会う」コト。

それもママ友など普段から会っている人ではなく、はじめて会う人。自分とはまったく違う世界の人。
とっても緊張します。何を話したらいいかわからなくて、だまって聞いているだけ。
それでもいいんです。

「こんな価値観なんだ」
「そういうふうに考えるのか」
「知らないこと、教えてもらっちゃった」
そう思うだけで、脳はたくさんの刺激を受けています。

でもはじめての方に会うにはどうしたらいいのと思いますよね。
今は色々な交流会やランチ会、お茶会などがあります。ネットで自分が興味のあること+交流会などと検索すると出てくると思います。

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行ってみるとみんな昔からの友達みたいに盛り上がっていて、「場違いだったかな」と思うかもしれません。私もそうでした。
でも、実はみんな「はじめてさん」ということも。
また、話しているうちに自分では当たり前と思っていることが、「すごいこと」と褒めてもらえば、モチベーションもあがります。
そこから新たなつながりや出会いもあったり。

少し勇気がいるかもしれませんが、人からもらえる刺激、得られるものがきっとあるはず。

文/しみずまゆみ

ライタープロフィール

~埼玉県戸田市で子連れ講座開催・ママを応援~ エンジェル・すまいる 
Toda ママフェス実行委員 代表

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戸田に住んでるけど昼間は東京に通勤してる人、戸田に引っ越してきたけど地域のことはぜんぜん知らないという「戸田都民」と地域を結ぶ活動を行う。11月7日に「キラキラ輝く!Todaママフェスタ」を開催予定。
紙で立体のお花をつくる「ペーパーデコレーション」やスクラップブッキングを通して、癒される時間づくりを提案。中3、小6、小3の3人娘の母でもある。

一般社団法人 日本ペーパーアート協会(R))ペーパーデコレーション講師
こどものかお スタンプ&スクラップブッキング アドバイザー

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「エンジェル・すまいる」Facebookページ

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