春に食べたい！3月・4月・5月が旬の野菜・果物・魚介類まとめ

「春」の季節（3月・4月・5月）に旬を迎える野菜・果物・魚介類をまとめました。
食材を選ぶときの参考にしてくださいね。

「春」の季節（3月・4月・5月）に旬を迎える野菜

春の野菜は独特の苦味や強い香りが特徴的です。
新じゃが、新玉葱、新人参、春キャベツのように、「新○○」や「春〇〇」がたくさん出回ります。

「春」の季節（3月・4月・5月）に旬を迎える果物

春は引き続き柑橘系が旬を迎えています。
6月になると梅が出てくるので、スーパーなどの店頭でも梅酒の手作りセットが並び始めます。

「春」の季節（3月・4月・5月）に旬を迎える魚介類

3月中旬になると潮干狩りのシーズンがやってきますね！
貝類だけでなく、イカや初鰹もおいしい時期です。

「春」の季節（3月・4月・5月）の旬の食材を楽しめる、野菜宅配おためしセット

おいしい旬の野菜や果物を食べるのなら野菜宅配がおすすめ。
スーパーで買うよりも値段がちょっと高いですが、そのぶん品質がよくて安心安全の野菜を購入できるんですよ。

はじめての方のみ通常価格よりも安く購入できるお得なおためしセットがあるので、まずはそちらで味見をしてみてくださいね！

オイシックス
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定期購入なし・1回きりOK

オイシックスはファミリー向けの野菜宅配サービス。
野菜の苦味や青臭さが少なく、子どもでも食べやすくておいしい野菜をたくさん取り揃えているのが特徴です。

また「キットオイシックス」というミールキット（時短料理キット）がとても便利で、私もオイシックスを購入する時に毎回必ず購入しているほど。もちろんおためしセットにも入っているので、ぜひ使ってみてくださいね！

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大地宅配（大地を守る会）
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大地宅配（大地を守る会）は食材の質をとことん追求した野菜宅配サービス。
季節ごとに野菜や果物の頒布会があり、おいしいものを一番おいしい時期に食べられるのが特徴です。

他の野菜宅配に比べると値段は高いですが、そのぶん品質や安全性は間違いなし。厳選された有機野菜や国産の自然食品のみ扱っているので、食の安全や安心を求める人におすすめです！

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まとめ

春は冬野菜のように長持ちしない食材が多いので、新鮮なうちに食べるのがポイントです。
厳しい冬を乗り越えた栄養たっぷりの食材が多いので、新鮮なうちにたくさん食べて夏に向けてしっかり体調を整えていきましょう！